Read Das Leben ist kurz!: 50 Tricks für ein langes, gesundes und (fast) ewiges Leben by Victor Flemming Online

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Das Thema Gesundheit, Sport und lebensverlngernde Manahmen fasziniert immer mehr Menschen, den die eigens zur Verfgung stehende Zeit ist kostbarer als aller physischer Besitz auf dieser Erde.Ziel ist es, so lange wie mglich jung zu bleiben Auch mit 100 kann man noch fit und vital sein Mit Fernsehen, Kartoffelchips und Rauchen wird das Leben hingegen wunderbar verkrzt Es ist gemtlich und bedarf keiner groen berlegung oder Anstrengung Oben rein und unten raus Konsum und der stndige Hunger nach mehr lsst uns zu ferngesteuerten Bestien mutieren Wollen wir also leben oder dahin vegetieren In diesem Buch erfhrst du 50 wichtige Tricks, wie du gesund und vital bis ins hohe Alter bleibst und dein Leben mit wenigen Kniffen verlngern kannst....

Title : Das Leben ist kurz!: 50 Tricks für ein langes, gesundes und (fast) ewiges Leben
Author :
Rating :
ISBN : B01IWPRW8C
ISBN13 : -
Format Type : Other Book
Language : Deutsch
Publisher : -
Number of Pages : 260 Pages
File Size : 987 KB
Status : Available For Download
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Das Leben ist kurz!: 50 Tricks für ein langes, gesundes und (fast) ewiges Leben Reviews

  • Zino
    2019-04-12 07:20

    Ja es stimmt! Das Leben ist kurz - sonderbarerweise erscheint es vielen erst rückblickend so. Und seit Jahrtausenden wird geforscht, wie man das Leben verlängern könnte - ergebnislos. Der Autor dieses Ratgebers hat (offenbar als erster?) die Lösung gefunden, zumindest suggeriert das der Titel des Buches! Er hat viele Erkenntnisse und bloße Meinungen zum Thema "Wie kann ich gesünder leben?" gesammelt und stellt sie hier strukturiert vor: Ernähre dich gut, schlafe richtig, treibe Sport, pflege soziale Kontakte, kaufe dir einen Hund, verzichte auf Tabak, Salz, Zucker, Fastfood und Fernsehen (Fernsehen??), trainiere dein Gehirn, reinige dich von außen und innen (Darmspülung!), schütze dich vor Sonnenstrahlung, gehe zur Vorsorgeuntersuchung, setze dir Ziele und so weiter, und so fort.All das KANN, MUSS aber nicht zwangsläufig positiv auf die Lebenserwartung eines Individums wirken, zumal gesünder zu leben nicht zwangsläufig bedeutet, länger zu leben. Das ist der erste große Denkfehler des Autors, oder er verschweigt es bewusst, um sein Buch für "(fast) ewiges Leben" besser verkaufen zu können. Der zweite Denkfehler ist, dass hier das Lebensziel zu sein scheint, in der Hoffnung lange zu leben, möglichst gesund zu leben. Eigentlich ist Letzteres sehr vernünftig, aber wie groß wird der Frust sein, wenn man dann aufgrund genetischer Disponierung oder eines Kontaktes mit resistenten Keimen (es gibt Hunderte Möglichkeiten!) sehr früh stirbt? Grämt man sich dann während seiner letzten Tage auf Erden, sein "kurzes" Leben nicht zumindest genossen zu haben?Es kann sicherlich nicht schaden, auf sich und seine Gesundheit zu achten, aber sich in ein Regelsystem zu zwängen, um eventuell länger zu leben, halte ich nicht für sinnvoll, da der Tod zu einem großen Teil mit genetischer Disposition zu tun hat. Von Unfällen, Vergiftungen, Strahlenschäden etc. will ich gar nicht erst reden. Gleichwohl hat sich der Autor viele Gedanken gemacht, viele Erkenntnisse und Meinungen zusammengetragen und etliche seiner Tipps sollte man - zumindest hin und wieder - beherzigen. Deswegen auch drei Sterne. Aber als Garant für ein langes Leben taugen die "50 Tricks" eher nicht.

  • liberty
    2019-04-22 12:14

    Hatte mir von dem Buch wesentlich mehr erwartet. Leider tummelt es sich weitgehend auf längst bekannten Allgemeinschauplätzen.Manche Aussagen sind zudem nachweislich falsch oder überholt. Ein Buch, das man sich zu lesen sparen kann.