Read Schlank mit Low-Carb: Das 28-Tage-Programm by Andreas Meyhöfer Online

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Du m chtest deine Ern hrung umstellen und Gewicht verlieren Dann ist Low Carb genau das Richtige f r dich Die Macher der erfolgreichen Facebook Seite Low Carb Kompendium zeigen dir in diesem Buch, wie Low Carb funktioniert, was du beachten musst, welche Lebensmittel sich f r diese Di t eignen, wie du in nur 28 Tagen deine Ern hrung umstellst, effizient abnimmst und es gleichzeitig schaffst, ges nder zu leben Dazu bietet dir das Buch ber 120 Rezepte beliebte Klassiker von der Facebook Seite, aber auch viele exklusive Rezepte, die noch nicht ver ffentlicht, sondern speziell f r das Buch entwickelt und getestet wurden....

Title : Schlank mit Low-Carb: Das 28-Tage-Programm
Author :
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ISBN : 3742301322
ISBN13 : 978-3742301321
Format Type : E-Book
Language : Deutsch
Publisher : riva 20 M rz 2017
Number of Pages : 256 Seiten
File Size : 585 KB
Status : Available For Download
Last checked : 21 Minutes ago!

Schlank mit Low-Carb: Das 28-Tage-Programm Reviews

  • Sue
    2019-05-19 08:49

    Mein Mann und ich haben uns seit Jahren im Teufelskreis gedreht. Der typische Yo-Yo Effekt. Seitdem ich das Buch kaufte und wir uns wirklich mit low carb ernähren, purzeln die Kilo endlich.In 3 Monaten sind 10 kg weg. Ich kann dieses Buch nur empfehlen. Von wegen ich kann nicht ohne Carb ....... Wenn wir das schaffen, schafft es jeder

  • Amazon Kunde
    2019-05-21 02:59

    Super Buch habe fast alles schon gekocht schmeckt alles super 👍 ich folge denen auch auf Facebook die machen das ganz toll 😊 freu mich schon aufs nächste Buch 👍

  • Sabine Niesen
    2019-05-01 08:08

    Ich habe mit dem Buch angefangen mich Low Carb zu ernähren und bin von den Rezepten im Buch begeistert.Eine tolle Einleitung erklärt anschaulich die verschiedenen Formen des Low Carb und gibt Neulingen einen Einblick.Super finde ich, dass die Autoren in ihren Rezepten Zutaten verwenden, die man sowohl im Supermarkt kaufen kann als auch im ganzen Jahr bekommen kann. Wirklich nur wenige Zutaten, muss man sich ggf. im Internet besorgen.Aufgeteilt in Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks/Desserts und einem tollen Essensplan für 28 Tage ist dieses Buch jedem Low-Carb Einsteiger auf jeden Fall zu empfehlen. Im Essensplan wird zum Beispiel auch gut darauf geachtet, dass man den 1/2 Mozarella vom Mittagessen am nächsten Tag in einem weiteren Rezept verarbeiten kann. So hat man wirklich keine Reste oder Müll.Ich habe schon sehr viele Rezepte aus dem Buch ausprobiert und finde, bis auf wenige Ausnahmen , alle toll.Ich werde mir auch den 2. Teil des Buches noch bestellen!

  • E.T.
    2019-04-27 02:53

    Sehr gutes Buch, tolle Rezepte und die Ernährungsweise Low Carb sehr gut erklärt. Als Einstiegsbuch in die Ernährungsweise Low Carb sehr zu empfehlen

  • Franziska Sandner
    2019-04-29 08:04

    Nachdem ich einige Rezessionen gelesen habe war ich in Zwist mit mir ob ich es kaufen soll! Ichbewusstsein sagen - bin nicht enttäuscht! Ich finde die div Beschreibungen zu den verschiedensten Arten von ‚Diäten ‚ recht interessant! Die Rezepte sind sehr gut und ohne großen Aufwand Zu kochen. Preis ist Vl etwas hoch, aber ok.

  • Denux F.
    2019-04-23 09:42

    Alles Gut.Da sind sehr schöne Rezepte drin und auch sehr gut erklärt sowie viele Informationen was wie viel und so :-)Die Qualität des Buches ist auch gut.

  • K.S.
    2019-05-12 01:43

    Alles super Beschrieben und erklärt.Super Rezepte, wenn sie auch für uns manchmal etwas an der unteren Grenze der Mengenangabe war- aber viele wollen ja auch abnehmen und nicht "einfach" nur auf Kohlenhydate verzichten.

  • GEMS
    2019-05-22 06:57

    Ein tolles Buch mit abwechslungsreichen Rezepten, egal ob für zwischendurch auf die Schnelle oder für größere Abendessen, es ist alles dabei.Viele leichte Rezepte, die gerade jetzt im Sommer für mich sehr passend sind.