Read achtsam arbeiten achtsam leben: Der buddhistische Weg zu einem erfüllten Tag by Thich Nhat Hanh Online

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Der weltbekannte buddhistische Meister Thich Nhat Hanh widmet sich hier der Achtsamkeit im Arbeitsalltag Fast die H lfte unseres Lebens verbringen wir bei der Arbeit umso wichtiger ist es, dass wir uns dabei gut f hlen.Die Art, wie wir uns f r die Arbeit bereit machen und wie wir uns an unserem Arbeitsplatz verhalten, hat nicht nur Auswirkungen auf die Menschen, mit denen wir zusammenarbeiten, sondern auch auf die Qualit t unserer Arbeit Alles, was wir in unserem Leben tun, wirkt sich auch auf unsere Arbeit aus.Die bungen des achtsamen Atmens, achtsamen Sitzens, achtsamen Essens und achtsamen Gehens k nnen alle zu einer positiven und weitgehend stressfreien Arbeitsatmosph re beitragen Wenn wir die Kunst des Innehaltens erlernen, k nnen wir innere Spannungen l sen Dadurch f hlen wir uns bei der Arbeit wohler und tragen zu einer besseren Unternehmenskultur bei Wissen wir, wie wir mit den eigenen starken Emotionen umgehen, wie wir am Arbeitsplatz f r gute Beziehungen sorgen, verbessert das unser Miteinander, mindert den Stress, und unsere Arbeit gef llt uns besser Der Umgang mit Kollegen und mit Vorgesetzten, das Verhalten in Sitzungen und Konferenzen, bei Entscheidungsprozessen und bei Routinearbeiten was immer es ist Die Praxis eines achtsamen Bewusstseins kann viel zu einem stress und spannungsfreien Arbeits Alltag beitragen....

Title : achtsam arbeiten achtsam leben: Der buddhistische Weg zu einem erfüllten Tag
Author :
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ISBN : 342629222X
ISBN13 : 978-3426292228
Format Type : Paperback
Language : Deutsch
Publisher : O.W Barth 1 Oktober 2013
Number of Pages : 398 Pages
File Size : 769 KB
Status : Available For Download
Last checked : 21 Minutes ago!

achtsam arbeiten achtsam leben: Der buddhistische Weg zu einem erfüllten Tag Reviews

  • xxl
    2019-05-07 07:57

    Wenn ihr viel Stress habt und/oder gesundheitlich Probleme habt und der Arzt euch mal wiedervertröstet, dann solltet ihr euer Inneres ICH einfach wieder mit euch vereinen .Für mich war das alles neu aber es hat mir sehr viel geholfen angebliche gesundheitlicheAllergien die STRESS bedingt waren, die habe ich in den Griff bekommen.

  • K. F.
    2019-04-26 05:31

    Wie von mir bisher alle gehörten Thich Nhat Hanh CD, die von Herbert Schäfer gesprochen wurden, gefällt mir auch diese sehr gut. Man kann sie gut zwischendurch mal hören oder sich verschiedene Titel nochmals vertiefend zu Gemüte führen.

  • Fr. Grau
    2019-04-26 04:52

    Wer oft in Daueranspannung lebt und arbeitet und sich besser regulieren möchte, dem kann diese CD hilfreich sein. Angenehm besprochen, ohne nervige "Möchtegern-Entspannungs-Musik" und ohne erhobenem Zeigefinger...

  • Sigrid Beate
    2019-05-19 08:47

    Für alle, die Achtsamkeit und Besinnung praktisch im Alltag umsetzen möchten. Sehr angenehmer Sprecher. Das Verständnis von Achtsamkeit wird wesentlich und auf den Punkt gebracht. Ein täglicher Begleiter zu Alltagsthemen.

  • Piotra
    2019-05-06 02:46

    Kann ich nur empfehlen, wenn sich jemand mal dem Thema Achtsamkeit widmen will. Ist ein super Einstieg, kann man gut im Auto hören, lohnt sich wirklich!

  • Stefanie
    2019-05-10 09:56

    Konkrete Anregungen zu einem achtsamen Arbeitsleben. Sehr lesenswert. So könnte es klappen mit dem guten Leben auch auf der Arbeit. Kann mich gerade noch zurückhalten es nicht als Weihnachtsgeschenk für alle Kollegen zu ordern.

  • Eliza Maria Raum
    2019-04-24 05:37

    Finde ich super 👍🏻 Höre es mir immer wieder an !Kann ich sehr gerne empfehlen Ich höre sie mir an beim einschlafen

  • Yogini82
    2019-04-23 06:44

    Für mich ganz okay, aber irgendwie keine so wirklich neuen Inhalte, wennman sich mit diesen Themen beschäftigt.Gut geschrieben und schnell gelesen.